Face aux écrans
27 Avril 2026 - 24 Mai 2026
Aujourd’hui, les écrans sont omniprésents dans le quotidien. Leur importance s’est encore accentuée avec la pandémie, en devenant des outils essentiels pour travailler, apprendre et rester connectés.
En 2020, les adolescents passaient en moyenne près de 7 heures par jour sur des écrans, principalement pour des activités de divertissement comme les jeux, les réseaux sociaux ou les vidéos. Les plus jeunes ne sont pas en reste, puisqu’ils y consacrent eux aussi une part significative de leur journée.
Pourtant, le développement du cerveau, surtout durant les premières années de vie, repose sur des expériences concrètes : bouger, créer, explorer et échanger en face à face. Un usage excessif des écrans peut empiéter sur ces activités essentielles et fragiliser l’équilibre et la santé des enfants et des adolescents.
Il devient donc crucial de trouver un juste milieu, en fixant des repères adaptés pour un usage plus sain et équilibré.
Horaires
Lundi 13:00 -18:00 / Mardi 08:30-18:00 / Mercredi 08:30-18:00 / Jeudi 08:30-18:00 / Vendredi Fermé
Contact
Lieu
BU EDUCATION - INSPE - 57 avenue de Montjoux - 25000 Besançon
